如何从xlsx转xlsm格式中恢复数据？专业技巧！

办公软件的普及，Excel已经成为大家日常工作中不可或缺的工具。然而，在使用过程中，有时会遇到将xlsx文件转换为xlsm格式后，数据丢失的情况。那么，如何从xlsx变成xlsm格式中恢复数据呢？本文将为您提供一些专业技巧，帮助您解决这一难题。

一、了解xlsx和xlsm格式

1. xlsx格式：Excel 2007及以上版本使用的文件格式，支持宏功能，文件扩展名为.xlsx。

2. xlsm格式：Excel 2007及以上版本使用的文件格式，支持宏功能，文件扩展名为.xlsm。

二、数据丢失原因

1. 转换过程中操作失误：在将xlsx文件转换为xlsm格式时，如果操作不当，可能会导致数据丢失。

2. 软件问题：部分Excel软件在转换过程中可能存在bug，导致数据丢失。

3. 硬件故障：在转换过程中，如果遇到硬件故障，如电脑突然断电，也可能导致数据丢失。

三、恢复xlsx转xlsm格式数据的方法

1. 使用Excel自带的“获取外部数据”功能

步骤如下：

（1）打开xlsm文件，点击“数据”选项卡。

（2）在“获取外部数据”组中，选择“获取外部数据”→“来自工作簿”。

（3）在弹出的对话框中，选择xlsx文件，点击“导入”。

（4）根据提示完成导入操作。

2. 使用第三方数据恢复软件

市面上有很多数据恢复软件，如WPS、金数据恢复大师等。以下以金数据恢复大师为例，介绍如何恢复xlsx转xlsm格式数据：

（1）下载并安装金数据恢复大师。

（2）打开软件，选择“Excel文件恢复”。

（3）选择xlsx文件所在的磁盘，点击“开始扫描”。

（4）等待扫描完成，在扫描结果中找到丢失的数据。

（5）选择需要恢复的数据，点击“恢复”。

（6）选择恢复路径，点击“确定”。

3. 使用在线数据恢复工具

部分在线数据恢复工具可以免费恢复xlsx转xlsm格式数据，如 recoverit。以下以recoverit为例，介绍如何恢复数据：

（1）访问recoverit网站。

（2）选择“Excel文件恢复”。

（3）上传xlsx文件。

（4）等待扫描完成，在扫描结果中找到丢失的数据。

（5）选择需要恢复的数据，点击“恢复”。

（6）下载恢复后的文件。

四、预防措施

1. 在转换xlsx文件为xlsm格式之前，确保备份原始文件。

2. 使用正规渠道下载并安装Excel软件，避免使用盗版软件。

3. 在转换过程中，注意操作步骤，避免误操作。

4. 定期检查电脑硬件，确保硬件运行正常。

从xlsx变成xlsm格式中恢复数据，可以采用Excel自带的“获取外部数据”功能、第三方数据恢复软件或在线数据恢复工具。在恢复数据过程中，注意备份原始文件，并采取预防措施，避免数据再次丢失。希望本文能对您有所帮助。